Komanda
Mārcis
Zāles vadītājs- īpašnieks, treneris
Laura
Trenere
Kopš pašas bērnības ar fiziskajām aktivitātēm esmu bijusi uz “Tu”. Skolas gados aktīvi piedalījos dažādos sporta pasākumos, nodarbojos ar tautas un sporta dejām.
Gandrīz katra diena iesākās ar rīta treniņu vai skrējienu gatavojoties dažādām sacensībām.
Ar laiku hobijs pārauga profesionālā vēlmē arī citiem iemācīt mīlēt sportiskās aktivitātes, tādējādi uzlabojot dzīves kvalitāti un vispārējo pašsajūtu. Tas pamudināja mani iegūt C kategorijas sporta speciālista sertifikātu.
Aija
Trenere
Skolas laikā kustības palika novārtā, taču visam, kas ielikts bērnībā ir stiprs
pamats.
Ar jogu nodarbojos jau apmēram 15 gadus un ir pārbaudīti vairāki
jogas stili, 5 gadus pati esmu Hatha jogas instruktore un vadu arī Nidra jogas meditācijas.
Tā, kā
nodarbībās redzēju, ka varētu palīdzēt vairāk, ja būtu dziļākas zināšanas,
izvēlējos mācības Rīgas Stradina Universitātē kā Veselības sporta speciālists
un šobrīd
pasniedzu arī pilates un funkcionālos treniņus.
Rauls
